芍薬甘草附子湯(しゃくやくかんぞうぶしとう). ※「お客様の声」は個人のご感想であり、効果や効能を説明するものではありません。. 症状が進むと階段の昇降が困難になり、さらには何もしていなくても痛みが現れたりします。. 良くある例は長時間のコンピューター入力や夢中になって.
3.1ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談すること. 多くの場合、その原因をお血のためになると考えられております。. それでも痛みが取れないような場合にはお薬の使用を検討しますが、その場合でもまずは漢方薬から始めるようにしています。. 肩こりの誘因は同じ姿勢を続けることもあります。短い時間でも首を前後左右に曲げたり、肩を上下に動かしたりしてみてください。. 日本人の3人に1人が頭痛持ちだといわれています。頭痛には、くも膜下出血や脳腫瘍など頭蓋内の重大な病気が原因で起こる「症候性頭痛」と、頭蓋内に異常はなくても原因不明の痛みが起こる「慢性頭痛」があります。いわゆる頭痛持ちの頭痛は慢性頭痛で、「緊張型頭痛」、「片頭痛」、「群発頭痛」に分けられます。.
発症当初は夜から朝にかけての痛み、肩関節の痛み、腕が上がらないなどの症状が現れ、進行すると肩が動かなくなる(凍結肩)場合があります。. 漢方で治療する時には、身体の強さと症状の強さなどをよく考えて処方を決めますので、. 芍薬が含まれているため、血の不足と巡りを良くするとともに、牡丹皮(ぼたんぴ)、桃仁(とうにん)も血の鬱滞を解消します。さらに薏苡仁が水のめぐりを改善し痛みを取り除いてくれます。. 現れている症状や病態などによっても異なりますが、基本的に整形外科的な痛みを取る際には、お薬を使わないのが一番だと考えています。.
芍薬・甘草を含む芍薬甘草湯に附子(ぶし)という生薬を加えた漢方薬です。附子には身体をめぐる気を温める作用があります。そのため、身体の冷えがある場合に適しています。芍薬甘草湯と同じく、甘草の量が多いため、長期間使用しないよう注意が必要です。. 血虚||貧血傾向、疲労感||当帰、川芎|. 肝臓が弱かったり、胃潰瘍、十二指腸潰瘍といった消化器系統の疾患や、. 姿勢を正しくしましょう。デスクワークなどでは、肩や首に負担がかからないように注意しましょう。1時間に1回程度、首を回す、首を前後左右に曲げる、首をたたく、肩の上げ下げをするなどの運動をしましょう。. 自律神経が乱れ、不眠や気分の落ち込みなど、精神面にも影響する場合もありますので、入浴やストレッチでストレートネックの根本からの改善を目指すとともに、漢方薬でつらい症状をやわらげてください。. 肩こり 首コリ ひどい時 漢方薬. 気虚||特に胃腸機能の不足||人参、黄耆|. 体質・体調にあった漢方薬で肩こり・首こりを改善. このような症状でお困りでしたら、福岡市東区のおくだクリニックへお気軽にご相談ください。. 芍薬甘草湯と同じく、芍薬と甘草が含まれています。さらに、麻黄(まおう)と桂皮(けいひ)が身体の表面の冷えを温めます。身体の表面が温められることで、気・血のめぐりが良くなり、症状が改善します。また、体表の水の代謝が悪化して、潤いが失われることによりおこる筋肉の引きつりや凝りを緩和します。葛根湯を選ぶ際のポイントは「汗が出ていない」ことです。汗が出ない理由は、漢方医学的には、冷えにより体表を巡る「気」の働きが低下し、気によりコントロールされている汗腺が開かなくなるためだと考えられています。. 新しい漢方薬に変えて約2ヵ月が経過。冬のイベントも終わった頃にご様子を伺うと精神的には大変ではあったけれど、前回のイベント準備の頃と比較すれば大きく症状は改善されたとのこと。頭痛や肩凝りによって仕事に対する集中力の低下を感じることも少なくなり、強く意識される体調不良はないとのこと。昨年は靴下を二重にしないと耐えられなかった冷えも、頭痛と歩調を合わせるように気にならなくなっていました。.
症状が急激に現れることはなく、頚部の症状から始まり、徐々に上肢(腕)に症状が出ててきます。さらには、下肢(足)にも症状が出る場合もあります。. その理由は、芍薬と甘草が、肩こりの原因である「気・血」の流れを改善し、またそれらの不足を補うためです。また芍薬や甘草そのものに、筋肉の緊張を緩和させる鎮痙作用があると考えられているからです。今回は、肩こり・首こりに用いられる漢方薬について、それぞれの特徴と使い分けのポイントを解説します。. 高血圧、心臓病、腎臓病、甲状腺機能障害. すると医師は、治打撲一方を勧めてくれました。. 頭痛｜漢方ミニ知識｜横浜駅西口 ベイサイドクリニック. 添加物としてカルメロース、メタケイ酸アルミン酸Mg、ステアリン酸 Ca、乳糖、トウモロコシデンプンを含有する。. 5)のぼせが強く赤ら顔で体力の充実している人。. 首や肩の筋肉の過剰緊張を起こしてしまう原因としては長い間、同じ姿勢でいたり過度な力が入りっぱなしになっていることなどが挙げられます。より具体的には同じ姿勢でパソコンをもちいた仕事をすることが多い、首肩の冷やし過ぎ、精神的な緊張のしやすさといったものが挙げられます。.
悪寒発熱して,頭痛があり項部肩背部に緊張感のあるもの. 主な原因は老化で、膝の痛みや歩行開始時の痛みなどの症状が現れます。. 漢方医学では、病気や不調が生じる原因は体内の「気」(き)・「血」(けつ)・「水」(すい)のバランスが崩れた時に起こると捉えます。そのため、肩こり・首こりも、身体の「気」・「血」・「水」の流れが滞ったり、「気」や「血」が不足することで起きていると考えます。. いまは、好きなスポーツを再開して楽しんでいます。. 漢方では、痛み・しびれ・だるさの原因は、気(神経の働き)血(血行・ホルモン分泌)水(水分代謝)の乱れから起こると言われています。. 栄養補給で、「五牛清心丸」を飲んでいます。. 余談ですが、むち打ち症等に合う薬もあります。. 肩こりに葛根湯が効かない｜やさしい漢方コラム｜北見産婦人科｜中村記念愛成病院. 特に50代の方によくみられる症状で、加齢によって関節、軟骨、靭帯、腱などが老化することで起こります。. 但し、痛みの症状が激しい時は、運動は止めましょう。. 水分代謝が悪い状態で、肩こりは重だるく痛む。.
ご自身にあった漢方薬、飲み合わせなどは、かかりつけ薬剤師や医師に相談をしてくださいね。. SOさんは首筋のこりに悩み、HEさんは肩のこりに悩んでいます。「こり」は共通ですが、患者さんの全体的な状態は異なります。この相違に応じて生薬やそれを組み合わせた漢方処方を適切に選ぶことが漢方医学です。. 適切な漢方医療を受けるために、気安く相談できるような「かかりつけの」漢方を専門とする薬局を決めてください。. 気・血・水その失調や歪み(乱れ・失調・過不足)は以下のように分類し、これを調整する生薬を選び、それを含む漢方処方で治療するのです。(気・血・水に関しては、この「病気の悩みを漢方で」の「冷え症」の漢方治療のまとめを見てください). 椎骨がずれることを頸椎すべり症と言い、頸椎の歪みや骨粗しょう症などが原因で起こります。. 桂枝加苓朮附湯(けいしかりょうじゅつぶとう). 風邪のひき始めに服用ください。5、6回服用しても改善が見られない場合は、ご相談ください。体力中等度以上のものの次の諸症:感冒の初期(汗をかいていないもの)、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛み. みぞれが降ってきて、前の車を追い越した途端、水たまりにタイヤをとられ、. この様に肩凝りも多種多様な原因があります。. ストレートネックにはさまざまな症状があるとお伝えしましたが、ここではひとりひとりの体質に合った漢方薬を紹介します。. 首の痛み 漢方薬. 薬物乱用頭痛は鎮痛薬を日常的に使い過ぎることによって起こる頭痛です。薬物乱用頭痛はしばしば鎮痛薬誘発性頭痛、反跳性頭痛、薬物誤用頭痛などとも呼ばれます。「薬物乱用」と聞くと覚醒剤や脱法ドラッグのようないわゆる禁止薬物を連想しがちですが、この場合の薬物は一般的な頭痛にもちいられる鎮痛薬を指しています。. 桂枝茯苓丸料(けいしぶくりょうがんりょう). 不眠?不安症を漢方で、と思ったことがあります。. 緊張型頭痛は多くの場合、肩や首の凝りがきっかけとなって発症したり悪化したりします。したがって、首肩の凝り対策が緊張型頭痛の対策となります。凝りを防ぐためには首周りを入浴などで温めたり、外気やクーラーで冷やし過ぎないことが大切になります。.
緑豆などの豆類、冬瓜、とうもろこし、ハトムギ、もやしなど. ストレッチをしたり、首筋をもみほぐしたりして、筋肉が緊張しないようにしましょう。. 新型コロナウィルス対策として待合室の密をできるだけ避けるため、火曜日から金曜日に受診いただくようお願いいたします。. ストレートネックの症状緩和に役立ててみてください。. 漢方薬を服用されて2ヵ月が経つと、週2回マッサージに行っても残っていた肩の不快感は半分程度になり、頭痛の強さも鎮痛薬を使わなくても済む程度になっていました。その一方で冬のイベントに向けて精神的なプレッシャーが強く、気持ちが沈んでいるとのこと。生理の乱れや生理痛もイベント前はより一層悪くなりやすいということもあり、精神的な緊張を緩和する柴胡や薄荷を含んだ漢方薬に変更しました。. 起きてすぐや入浴後、体が温まっている時が効果的です。. パソコンやスマホの利用時間を短くしたり、時々画面から目をそらしたりして、目を休めましょう。. 大学病院の小児科で、長引く不調(頭痛、朝起きられない、元気が出ないなど)を訴える子供たちを調べた報告があります。. 部位・症状で探す：一般用漢方製剤・一般用医薬品 | 製品情報 | ツムラ. 高血圧症に伴って出てくる肩凝りがあります。. 次の1回量を1日3回食前又は食間に服用すること. 腰部脊柱管狭窄症と似たような症状が現れます。. 腰椎がずれることで脊柱管が狭小化して、神経が圧迫されてしまい下肢の痛み・しびれや間欠性跛行などの症状を引き起こす疾患です。. ストレートネックは、肩こりや頭痛、めまい、しびれなどさまざまな症状を引き起こします。. 外出中でも鼻炎で鼻水が止まらないという方がいたら、ぜひ葛根湯を試してみてください。.
いちばん多いのがいわゆる"寝違え"、筋を違えたという場合です。. 仕事などで長時間使用する方は、ブルーライト軽減のメガネ着用するなどの工夫をしましょう。. ビールやジュース、アイスクリームなどの冷たい飲み物や食べ物で内側から身体を冷やすのも危険です!ビタミン・ミネラルを豊富にとること。. 凝りという点では同じなので、こういう場合にも良く効きますね。. 随伴症状:倦怠感、食欲不振、不眠、顔色が白い、めまい、眼精疲労、動悸、脱毛など。.